En el top 10 de preguntas frecuentes de los estudiantes está la del costo de los alimentos en Dublín, así que hicimos un tour por 3 de las principales cadenas de supermercados en en capital irlandesa, que además están a menos de 5 minutos de distancia caminando de Seda College. Hicimos este recorrido para darles precios reales y ayudarles a crear un presupuesto, porque sabemos que como estudiantes el aspecto económico es muy importante, cierto?

Empecemos con algunas recomendaciones básicas ok? Generalmente en la entrada de estos establecimientos van a encontrar una pequeña variedad de frutas y vegetales en descuento. (Estas fotos fueron tomadas el jueves 02-03-17 como referencia para este artículo) Tanto en Lidl, como Aldi y  en Tesco encontrarás buenas ofertas como por ejemplo una bolsa con 6 manzanas verdes por €0.49 (343 CLP aprox)

Otro dato importante para quienes requieren una alimentación especial es que van a encontrar muchas secciones de alimentos sugar free o gluten free como vemos en estas foto de Aldi, una cajita de cupcakes sin gluten €1.89 (1323 CPL)

Por otro lado en Lidl tienen especiales semanales! Que varían entre comida griega, española, francesa y más… es decir, esa semana en particular todo un pasillo será de la cusine en promoción! Tendrás la oportunidad de probar cosas nuevas a buen precio (FYI atentos a la semana con especialidades griegas y españolas)

Otro super dato es comprar frutas y vegetales en el mercado de Moore St, podría decirse que se trata de una feria en Irlanda. Y los precios pueden ser bastante competitivos como podemos ver: 10 tomates por €1 (700 CLP)

La recomendación es siempre a cuidar tu alimentación durante tu viaje de estudios, disminuir la cantidad de comida chatarra, comer frutas y vegetales y, en lo posible comida hecha en casa por el nuevo chef: TU!

Productos básicos

Tomamos una selección de productos muy básicos (más adelante vamos con los dulces!)  para mostrar los precios referencia en Dublín en estos supermercados y puedan hacer los cálculos correspondientes. Sabemos que no estamos abarcando la totalidad de productos de una compra de alimentos para una dieta balanceada semanal, pero la finalidad es solo darles una referencia. La variedad de cada ítem es extensa, por ejemplo en el caso del pan de molde tomamos el más económico, sin embargo, en los anaqueles encontrarán muchas opciones para escoger (tamaños, integral, marcas, etc)

Las opciones para endulzarnos la vida son muchas, ya sea un paquete de chocolate por €0.99, una rica variedad de helados desde €2.19 o la famosa Nutella en  €2.69!!

Esto es tan sólo una lista de recomendaciones acompañada de una muy corta de precios referenciales. La suma que gastes en alimentación dependerá obviamente de tus hábitos alimenticios, gustos y el sitio que escojas para abastecer tu cocina!